适度，可昨晚太投入，忘了时间。
上午训练效果一般，中午他睡了两个小时，下午继续训练，效果很不错。
第二天保罗过来，说陪他训练，上次他被小克里琴科打得很惨，可又没能力找回场子，也只要借他的手打回去。
李察也没拒绝，在拳击上的训练，有个陪练效果明显更好，只是保罗这家伙身体拉胯的厉害，对练了不到一个小时，就累得大汗淋漓，走位的时候脚步踉跄，最后一屁股坐在地上，大口喘着粗气。
“唉，不行了，休息一会儿。”
保罗抹着脸上的汗水说道。
李察拿了瓶水和毛巾递给了他，“这段时间没训练？你肚子都起来了，我很担心你会变成詹姆斯托尼那样的胖子。”
“前段时间我一直在剧组拍戏，哪有时间训练。”
保罗喝了半瓶水喘着气说道。
“你一个小配角，两三个周戏份，还拍了几个月？”
坐在地板上，李察补充了点水。
“安东尼又给我找了个角色，也是动作片，我演的是个黑人士兵，有一个月戏份。”
保罗咧着嘴笑道。
“也就是说你一个多月都没锻炼了？”
“没关系，我最近没有比赛，等有了比赛在练，其实我并没有长胖。”
保罗收着肚子说道。
李察轻轻一笑，“这样也可以，有比赛了打比赛，没有比赛拍电影，不过平时还是要抽时间练练，拳击一旦放下，意识会变得迟钝。”
说着李察突然出手，拳头直接贴到了保罗鼻尖，保罗楞了一下，才连忙后仰。
“拳击意识变得迟钝，对手把拳头砸到你脸上，你反应不过来，上了拳台之后，你会被打的很惨。”
李察松开了拳头上的绑带，又重新缠了起来。
“唉~”
保罗叹了口气，重重地躺在地板上，
“李察，我忽然觉得阿尔文以前说的话很对。”
“什么话？”
“他说女人是拳击手最大的敌人。”
“呃~”
李察抬起头看了看他，“你在外面有女人了？”
“没有，我说的是维纳斯。”
保罗盘腿坐了起来，“当初没有结婚的时候，我一天到晚都可以泡在拳馆里，每天不停练习，比你练习的时间还多，那时候我感觉全身充满了力量，就是面对泰森、刘易斯、大小克里琴科，我也不会担心，那时候也是我上升速度最快的几年。
02年结婚之后，我需要照顾家里，需要陪着维纳斯，需要外出应酬，每天练拳的时间少了，也没办法全身心投入到训练中。
之后有了库里斯那个小混蛋，我的时间继续打折，训练效果也变得更差，02年又拿到了IBF金腰带，我感觉人生达到了巅峰，也没有了追求，训练上更懈怠了。”
保罗摇了摇头，拿起水瓶喝了一口，抹了把嘴，“李察，你说要是没有维纳斯，我会不会变得更厉害
请收藏：https://m.ykxs9.com
（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）