的缺点！
抽取全身力量之后，你就不能太过动弹了，否则，劲力会散开，还很有可能反伤自己。
所以，《九锻劲》名气不小，但是一些老武师也知道这玩意的问题严重性。
“除非体质强大，不在乎这些力量的抽取……”
这大概就是刘隆传给李皓的原因。
因为李皓的体质，好像很不错，还没进入斩十境的时候，他就表现出了强大的体质。
上次换血之后，更是体质增强了一截。
这样的李皓，修炼《九锻劲》，很可能避开不能移动的这一点弊端，哪怕动了，李皓也许也能有力气继续保持叠劲。
还有，反伤自己的概率也会大大减小。
李皓看了一会，这《九锻劲》除了表述和发功方式，关键其实还在于一套特殊的呼吸法。
是的，每一门秘术，几乎都会匹配一门特殊的呼吸法。
不同的秘术，呼吸法才是核心关键。
因为不同的秘术，发功方式不同，发力方式不同。
如果李皓用《五禽吐纳术》来修炼《九锻劲》，很可能会出现劲力岔气的情况，反伤了自己。
所以，秘术本身不算太重要，可匹配的呼吸法，一定是最重要的。
这一次，刘隆连呼吸法都塞进去了。
明显是单独存在的，就一张纸，夹在了发黄的册子当中。
……
李皓花了一个多小时，将短短的三千字，一个个字的揣摩完了，这才开始尝试修炼。
先调整呼吸，运用《九锻劲》的呼吸法。
呼吸的节奏，和之前截然不同。
身旁，黑豹目不转睛地盯着。
李皓侧头看了它一眼，笑了。
这狗玩意，又偷学！
“你只能感受到呼吸节奏，感受不到内腑的不同之处……只能学标，不能学本！不过你只是一条狗……也够用了。”
黑豹也不在意，继续跟着李皓学。
呼吸，渐渐地有了一些独特的韵律。
不是紊乱，但是每一次呼吸的长短时间不一样，却是不会给人带来那种难受感，很有韵律的一种特殊节奏。
因为黑豹想学，李皓倒也没特意减弱声音。
要不然，呼吸声减弱，外人也难以窥探到什么。
呼吸调整了一番，李皓此刻已经可以感受到体内的劲力，或者说内劲。
不同于神秘能！
内劲很特殊，神秘能的存在，有种外来力量的感觉，并非人体自身诞生的那种隔离感。
而内劲，却是真的有种由内而外，由人体产生的力量感觉。
这股力量，来源于血液、肌肉、细胞、骨骼，仿佛全身上下，都在产生这种微弱的力量，就如同生命力一般，健康的身体，为你提供更强大的能量。
内劲无形，却是真的可以切实感受到。
一股气流一般的劲道，在身上游走。
李皓聚力于手臂，手臂上肌肉蠕动，李皓轻轻一抖手，啪啪声不绝于耳！
这就是筋骨齐鸣！
比
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