“那不是按摩后的正常反应吗？”徐波迷惑地问道。按摩后产生酸胀感这在中医按摩中可是非常常见的现象啊。这王医生看来对什么都有自己独特的看法啊。
“肌肉疲劳主要还是依靠休息恢复按摩不过是辅助手段和热敷冷敷道理相通只不过按摩能够增强疲劳肌肉的自身恢复能力起到较强的辅助作用。对了你的按摩手法属于最传统的敲、捏、揉、搓、空震吧？”王晓斌笑着道。
当下所有人都点了点头。因为平日里徐波用的按摩手法也就这几种。
“其实你可以尝试一些新的按摩手法比方说运动肌肉疲劳采用流线型按摩就比较好。沿着疲劳肌肉线条按摩可以最大程度上减少疲劳感提高人体肌肉自我修复能力。”王晓斌一边说道一边将手指按在一个趴在休息位的运动员大腿上以除了大拇指外的八个指头为支点一点一点地向小腿按摩下去然后再用手掌从小腿处一点点按推到大腿处。
“刚才示范的是大腿的按摩方法按照肌肉组成部分进行顺逆按摩效果当然要比传统方法要好很多。”一边讲解一边又用同样的方法按摩了刚才队员的手臂。
“当然了运动员损伤严重的肩膀和腰部才用传统方法效果还好不过最好要加上热敷。”王晓斌说完后拍了拍趴着的队员道：“你小子还要躺多久开饭了！”
“啊？开饭了？”趴在椅子上的队员惊叫道。敢情刚才是舒服得睡着了。
“哈哈！”所有人哄然大笑。
“切按摩要是这么简单那不随便找个人都能做何必还要你们这些中医？就算我们西医也会了。”张宪抗声道。因为方才王晓斌示范的动作也实在是太简单了再蠢的人恐怕也能照猫画老虎做个象模象样。
“嗨这你就有所不懂了。非专业按摩人士是无法掌握好按摩的轻重缓急的。轻了等多没效果可重了恐怕肌肉疲劳就成了肌肉损伤了。西医在按摩上还是比中医差了点。”王晓斌淡然地说道。
眼看时间就到中午王晓斌连忙打个招呼就起身告别。在众人的挽留中执意要走的王晓斌被高明开车又送回了旺佛锦大街。
逛了一天街买了一大堆衣服裤子后王晓斌回到博士生宿舍简单的整理了一番。
闲下来没事情可做的王晓斌拿出手机先把高明的号码存储后然后给远在美国的师傅挂了个电话询问下大师傅西门洪康是否已经平安到达。
只可惜这电话不打还好一打可就麻烦了谢正平、宋德文、西门洪康挨个把王晓斌给修理了一番。前两者大意是指责王晓斌没有亲自送大师傅过去后者则是吆骂道：“小子招子放亮点这世界没好人的。”
倘若换成是跟另外个人通话这么劈头盖脸地被教训王晓斌早就挂断了电话。可现在举目无亲的三个师傅也就成了最亲的亲人。
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