路炎听完且看完路仁甲的示范后，对于轻重的理念似懂非懂。
他悟出的大意，大概就是自己的极限在重框内，然而修行之路是无所限制的，应当把自己的极限换成轻框，从而找到轻框外的重框，打破自己的极限。
这第一堂课就如此深奥，刷新了路炎对于修行理念既定的认知，他开始期待接下来的训练了。
听完理念后，他就到处溜达，看看弟子们的日常是如何修炼的。
这些弟子大致上练的都是一般的重复性基本功，并没有什么特别，略显无聊。
接着他便回房休息，等待明日的训练。
另一边，路佳已经把陆妍的佩刀佩剑交还给她，不用像路炎那样，只用木刀修炼。
今日陆妍也开始跟随路佳一起，一边修炼，一边处理国事。
最近路佳因为路炎的事而操劳，累积了一些国务，还未处理。
路佳带着陆妍一起到书房批阅奏折，让她一同探讨国事，完全没有半点君王的架势。
然而陆妍毕竟是皇都的子民，纵使佳国没有为难于她，但也不能胡乱干预敌国政事。她衡量一番，于情于理，还是回避一下更为妥当。
陆妍：“陛下，您要批阅奏折，我留在此处恐怕不太方便。不如今日您先忙，我可以独自回房修炼武蹈，不会胡乱跑动。”
路佳：“武蹈？这是什么新奇的修炼方式？”
陆妍：“回陛下，这是家师创立的一套修行之法，其精髓是结合舞蹈与武术，用柔美的舞蹈姿势配合刀法，打出更强大的力量。”
路佳：“哦？这听起来还挺厉害的，陆姑娘不介意的话，下次可以给我演示一下。还有，以后不用叫我陛下，叫我佳姨吧。”
陆妍：“这怎么能行呢，陛下乃一国之君。”
路佳：“以你这些日子的观察，除了他们把我当作家主，喊我一声陛下以外，我有哪一点像个君王啊。我只不过是形势所迫，才当上这一国之君，实则我和常人没有区别，只是尽一份力，照顾好大家罢了。”
路佳确实从一开始就没有展现过君王的架势，做事亲力亲为，对待下属也是如同亲人一般以礼相待。
尤其是这所谓的皇宫，无论是规模或是内里的装潢，都同普通的宅院没有区别，甚至比起陆府还要简陋。
伙食方面，陆妍和路佳一起用午膳时，也是一起喝的稀饭，和其他人吃的都是一样的。
想必路佳一定是一位很好说话的明君，陆妍便开门见山，直接问道：“那好吧，妍儿恭敬不如从命。佳姨，实不相瞒，我觉得您对阿炎的事特别上心，感觉就像对待自己的儿子一样。我之前听父母提起过路老前辈和路家庄的事，想跟您确认一下，阿炎是不是就是你们失散多年的家人？”
路佳惊讶道：“原来你知道这一切啊？唉，都二十年过去了，我也不
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