自从路仁甲让路炎在断刀台锻炼以后，路炎日日夜夜一直在尝试，木刀断了一把又一把。好在练武场有数万把备用的木刀，供他使用。
练了三天后，路炎大概断了三百把木刀，还是不见任何进步，木刀都是被利落切成两段。
然而他在这些天的锻炼中，发现了一个小细节，这套训练的其中一个显著的效果，就是手臂的力量。
每次重刀落下后，他得用尽全身的力气拉扯绳索，将重刀提回顶端。这一个动作是这套训练里面最艰难的一环，尤其是需要大量运用手臂的力量。
过了三天后，他明显能感觉到木刀变轻了。其实刀并没有变化，而是他的臂力增强了不少，拿起木刀就感觉轻便了许多。
又过了三天后，木刀又变得更轻了。虽然每天重复着同样的动作，但这一套动作，渐渐变得轻松，此时路炎对于轻重又有了另一种看法。
这几天，练武场的弟子来来回回地锻炼，无时无刻都能看见路炎在断刀台前拉扯绳索，毅力相当惊人。
其中一名打杂的弟子，每天在附近打扫树叶，这位弟子每次都会特意留下，看看路炎的训练情况，似乎对其非常关注。
断刀台的要求是立天境以上的弟子才可以尝试，由于这名弟子还未突破立天境，无法亲身体验，只能望梅止渴。
他每天一边打扫，一边看着路炎重复同样的动作，看着路炎拉扯绳索的时候相当吃力，手臂和颈部都爆青筋了。
但是因为自身还没有资格使用断刀台，还是无法理解这一项训练的意义，更别说能像路炎那样，感受到木刀变轻的效果了。
打杂弟子看了几天，终于在只有路炎单独一人训练的时候，忍不住上前问道：“师兄，我想问问，你日复一日，每天重复这么练，有没有感觉到有什么区别啊？”
路炎：“你是？”
打杂弟子：“哦，不好意思，还没自我介绍，我叫杨帛世，你叫我帛世就好了。”
路炎：“你好，我叫路炎，我才刚来几天，这师兄的名分不敢当。怎么说呢，这几天这么练下来，我感觉木刀变轻了许多，不知道是不是我的错觉，帛世师兄可知道这是为何？”
杨帛世：“不好意思啊，我虽然资历比你高，但只是个破天境，还不能用这断刀台锻炼，给不了你任何意见。你还是叫我帛世好了吧，哪有师兄比师弟弱的，怪不好意思的。”
路炎：“那好吧，看我们年龄相近，以后就用名字相称得了。”
杨帛世：“好的路炎，你刚才说木刀变得轻了些，能不能具体说说，这是怎么一回事儿啊？比如是怎么在某个点上突然发现的？或是你做了什么不同的动作，导致出现这样的效果？”
路炎：“问得还挺细的啊，我觉得…或许与这其中的锻炼有关吧。我想想，这…我
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